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睡出好健康──线上讲座

网路及科技发达,现代人生活步调快,压力大也间接造成睡眠问题。主希望光分会响应世界卫生日,于4月9日举办“睡出好健康”线上讲座,以“爱自己”为主轴,分享以睡眠为主题的讲座,引导人们认知睡眠的重要性。