当人发呆时，大脑真的能“休息”吗？
< 上一篇: 环局春季净滩 清理307.9公斤垃圾 下一篇_草莓头与他的朋友们：研究吧！ > 平常人们习惯用脑思考，做事，过上一整天忙碌的生活。偶尔放空自己，进入「发呆」状态时，脑真的会什么都不想，并处于休息状态吗？ 脑部扫描结果显示，人处于休息状态时，脑仍处在高度活动状态。据研究发现，这些活动是用来维持大脑内部的基本运作，占了脑部整体活动区域的60至80%。 当人发呆，也就是让脑放空时，处于活跃状态的脑就会产生漫无目的的想法与跳跃性思考，这就是人们俗称的“发白日梦”或是“杂念”。 大脑放空等于休息？大错特错！ 统计显示，在一天24小时里，人们会把30到50%的时间花在漫无目的的思考中，且大部分倾向较为负面的情绪，例如担心、忧虑与恐惧等等。虽然放空时很舒服，感觉像在休息；但是大脑非但不会休息，杂七杂八的念头反而会像杂草一样任意在脑中滋长，甚至进而演变成行动而让自己受到损害。...