健康 所有新闻 教会活动 睡出好健康──线上讲座 3 November 2022 网路及科技发达，现代人生活步调快，压力大也间接造成睡眠问题。主希望光分会响应世界卫生日，于4月9日举办“睡出好健康”线上讲座，以“爱自己”为主轴，分享以睡眠为主题的讲座，引导人们认知睡眠的重要性。