基督教福音宣教会办理卫教讲座

要活就要动,要“动”不要“痛”! CGM 花莲主爱教会为回馈社区乡亲,宣导正确卫教观念,邀请物理治疗师分享常见下肢运动伤害急救处理及预防观念。预防胜于治疗,只要平时注意保健,加强肌肉训练,病痛就不会轻易找上门。

摄理CGM办理卫教讲座

 

要活就要动,要“动”不要“痛”! 基督教福音宣教会花莲主爱教会为回馈社区乡亲,宣导正确卫教观念,昨天邀请北国泰联合诊所物理治疗师吴月英,分享常见下肢运动伤害急救处理及预防观念,她强调,预防胜于治疗,民众只要平时注意保健,加强肌肉训练,病痛就不会轻易找上门!

 

摄理CGM办理卫教讲座
基督教福音宣教会办理卫教讲座,提醒民众预防胜于治疗

CGM 卫教讲座自上回于永兴社区活动中心举办后,获得社区乡亲一致好评,昨天再次于稻香国小耕读楼举行,吸引许多届龄退休的长者及年轻志工参与,将近两个小时的专题演讲,台上台下互动零距离,气氛相当热络。

 

活动首先以open小将与lock小酱魔法健康操揭开活动序幕,随后由北国泰联合诊所物理治疗师吴月英针对急性运动伤害分类、常见下肢肌肉拉伤、韧带扭伤急救处理进行解说,生动有趣的影音资料,以及Q&A、有奖征答时间,有民众认真拿出笔记抢答,更有民众表示,希望多多举办卫教讲座,大家一起正确“顾健康”!

主办单位最后也鼓励乡亲,透过正确的运动找回健康,运动不仅有益身心,更能结交志同道合的朋友,重拾生活的乐趣,找到自我生命价值。

 

全图文引用自2014-10-05更生日报 记者李婕妤/报导


转载自 基督教福音宣教会办理卫教讲座

 

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